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अदरक निकालने कर सकते हैं आसानी गठिया के लक्षण

Source:dummies के      Date:Jan 15, 2016

अदरक: अपनी एनाल्जेसिक, विरोधी भड़काऊ क्षमताओं के लिए धन्यवाद, OA (पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस) घुटने दर्द को कम करने के लिए दिखाया। सिफारिश की खुराक दो बार दैनिक अत्यधिक शुद्ध अदरक निकालने की 225 मिलीग्राम है।

Grapeseed निकालने: गठिया दर्द और जोड़ों के नुकसान को सूजन से लड़ने और रोकने या कक्षों के लिए मुक्त कणों से नुकसान की मरम्मत आसान बनाता है। सिफारिश की खुराक दैनिक तीन सप्ताह के लिए और दैनिक रखरखाव के लिए 40 से 80 मिलीग्राम 75-300 मिलीग्राम है।

Bromelain: गठिया के दर्द और सूजन एक NSAID (गैर स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ औषधि) के रूप में रूप में प्रभावी ढंग से कम हो सकती है। सिफारिश की खुराक 80-320 मिलीग्राम प्रति दिन, दो या तीन खुराकों में विभाजित है।

  • विटामिन ई: दर्द के झगड़े और नियंत्रण मुक्त कणों से नुकसान करने के लिए संयुक्त ऊतकों में मदद करता है। सिफारिश की खुराक दैनिक 400-800 इंटरनेशनल यूनिट है।

  • विटामिन सी: मुक्त कण के खिलाफ विटामिन ई के साथ काम करता है। शोधकर्ताओं ने सूचित किया है कि विटामिन सी पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, के साथ ही घटते OA दर्द की प्रगति को रोकने में मदद कर सकते हैं। सुझाव दिया खुराक 500 से 1000 मिलीग्राम विटामिन सी प्रति दिन की है।

चीनी हर्बल निकालने के लिए शरीर के स्वास्थ्य की खुराक में जोड़ा जा सकता है। सर्वोच्च निर्यात 500 टन अदरक अदरक निकालने के मुख्य निर्माता के रूप में, निर्माता प्रति वर्ष दुनिया भर में पूरक करने के लिए निकालें। यदि आप इस उत्पाद पर कोई प्रश्न हैं, तो हम आप के लिए जवाब देने के लिए प्यार होता, बस आप हमें करने के लिए एक ई-मेल संदेश छोड़ करने के लिए की जरूरत है।

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